こんにちは、あおです(´ー｀)
顔の中でもニキビが出来たら
めっちゃ嫌なところ、、、
鼻の下！！！
(通称、鼻スライダー)
顔の中心だから、嫌でも目に入るし
目立つんですよね、、、
しかも鼻の溝が深くなる気がして
なんかゴリラっぽく見えるし、、、、、(笑)
できれば鼻の下のニキビだけは避けたい！
だけど出来てしまったものはしょうがない！
鼻の下にニキビができる原因さえわかれば
解決できること！
顔にできるニキビの場所によって
身体の中のどこに不調があるのか？
もわかるので
今回は鼻の下にニキビができる原因と
実体験による改善方法もふまえて
紹介していきます！
■目次
鼻の下にニキビができる原因や理由
鼻の下にニキビができる原因として
よくあるのが、
|
以上、３つがよく言われいる
鼻の下にニキビができる原因と言われています。
ただ！
私的にやっぱり多いのは
③の暴飲暴食による不摂生が原因で
鼻の下にニキビができることが大半なのではないかな？
と思います。
なぜなら私の経験上、
だいたい原因は③しかなかったからｗ
ということで、なぜ暴飲暴食が
鼻の下のニキビができやすいのか？
を解説します。
鼻の下にニキビは大腸の不調を表している
顔は内臓を表すといわれるほど
顔には色んな身体の不調が表れます。
その中でニキビは表面てきにも
わかりやすい不調ですよね。
そして鼻の下は大腸の不調を表しています。
ニキビというのは
体内でうまく消化されなかった
余分なものがニキビ・吹き出物となって
身体の表面にでてきます。
鼻の下(溝)は大腸の経絡とつながっており
大腸で消化されたかった
余分な熱や余分な栄養がニキビとなって
鼻の下にでてきます。
なので、暴飲暴食、
不摂生な食生活をすることによって
自分の消化できる食べの物の量の
キャパを超えて食べてしまうと
大腸に未消化物が残り
それが熱を発し鼻の下に赤いニキビと
なって出てきたりします。
白いニキビも同じように
消化されなかった皮脂成分が
経絡を通り鼻の下に
白いにニキビとして出てきます。
このように、
体は全て何かしら繋がっています。
どこかで途切れている
ということはありません。
不要な物は排便、排出されます。
不要な物が体内に溜まれば
必ず表面上に不調が出てくるのは
当たり前です。
なので、顔にニキビや吹き出物ができたら
身体の中に余分な物が溜まっているんだな
と考えるのもひとつです。
鼻の下のニキビの改善方法と気を付けること
鼻の下にできてしまったニキビ。
できるだけ早く治したいですよね。
鼻の下のニキビができたときに
気を付けることは
食生活を見直すこと。
これが一番根本的な改善方法にはなります。
ただ！
まずは今できている
鼻の下のニキビの対処方法としては
- むやみに触らない
- 清潔にしておく
- 保湿はしっかりしておく
これを徹底してほしい！！
面疔(めんちょう)といわれる
顔中心にできる吹き出物は
へたに触ると跡が残ります！
なので、絶対にむやみに触ったり、
潰したりしないことです。
そして清潔にしておくこと。
ニキビや吹き出物がある状態のところが
不潔だと、さらにニキビは
炎症を起こし悪化します。
ニキビは吹き出物はある意味
傷口みたいなものです。
必ず清潔にしておくこと。
そして保湿はしっかりしておく！
乾燥させないこと！
乾燥した状態だと傷跡は残りやくなります。
なので、清潔にして
保湿をしっかりした状態にしておくこと。
それをした上で
きちんと体調を整えて、
きちんと睡眠をとれば治ります。
できた吹き出物がすぐ明日に治る！
なんてことは、望まないことです。
暴飲暴食を続けない限り
上記のことをしていけば
絶対に日に日に消えていきますから！！
どれくらいの期間で治るのか？
鼻の下のニキビはどれくらの期間で治るのか？
実際に私が鼻の下にニキビができたときは
２日ぐらい結構目立っていて
３日めぐらいから段々薄くなってきました。
ただ、鼻の下のニキビを治すために
野菜をできるだけ多く摂取し
きちんと睡眠をとって、
排便も毎日出すように心掛けていました。
(体内に未消化物を残さないイメージ)
年齢や肌代謝によって
治る期間は様々だと思いますが
上記のことをしていれば
１週間以内でマシになっていくかと思います。
まとめ
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肌荒れって女性にとっては
ほんとに１日のテンションを決めるほど
影響があるもの！
ニキビひとつで自分の自己価値が
下がってしまったりしてしまう、、。
だけど、原因がわかれば
対処法が見えてくるもんです。
顔にニキビができたことに
落ち込む時間があるなら
ここのニキビの原因は？
と考える時間に使いましょ！
何か、参考になることがあれば幸いです！
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